Taller de massatge Shiatsu per a parelles
El Shiatsu és una teràpia japonesa de massatge basada en la Medicina Tradicional Oriental. Va començar sent un massatge per fer entre els familiar, els fills als pares o els pares al avis.
Però lo que ens aporta el Shiatsu al nostre ser el és relax d’una teràpia lenta i conscient, distenció i tractament de contractures musculars, i tranquilitat mental i emocional. Tot a partir d'obtenir més consciència ccorporal de nosaltres mateixos, ja que es una tècnica que tracta tot el cos en una sessió. Es pot considerar un massatge o una teràpia completa, que es fa amb pressions al cos amb els dits, el palmells de les mans o inclús amb el colze, trobant el punt just de pressió del cos que tenim per tractar.
Es mostrarà el punts corresponents a l’esquena i com treballar-los sense cap perill. També s’ensenyarà fer la pressió justa per no fer mal i alliberar les tensions.
Hem de tenir en compte que el Shiatsu és una tècnica japonesa que va a començar a desenvolupar-se a casa per l’autoquidat dels familiars. Així que és una tècnica que ens dona connexió amb nosaltres mateixos i amb les persones que ens envolten. I també connecta amb la nostra respiració.
Aquest taller està dirigit a tothom que vulgui aprendre una técnica relaxant i obtenir consciencia corporal.
En què consisteix el taller?
En aquest taller de Shiatsu, aprendrem a estar atents per fer una pràctica senzilla i assequible per tothom.
Consisteix en fer pressions amb els dits o la palma de la mà, per relaxar la musculatura i activar la circulació tan de la sang, linfàtic i de l’energia.
Ens centrarem en la consciencia de l’esquena i l’atenció de la postura i la respiració abans, durant i després de la pràctica.
-
Dissabte 14 de juny
-
De 10:00h a 14:00h
-
proximament
-
Noemi Santillana, terapeuta de diferents tècniques energètiques i manuals, Quiromassatge, massatge Thailades tradicional, Shiatsu, massatge Lomi-Lomi o Hawaià, massatge Californià, Acupuntura i Reflexologia