Massatge Shiatsu
El Shiatsu és una teràpia japonesa de massatge basada en la Medicina Tradicional Oriental. Va començar sent un massatge per fer entre els familiar, els fills als pares o els pares al avis. Però es va anant desevolupant les tècniques de treball que te aquest massatge i es va comença a fer fora de casa, trabant a gent especialitzada en aquesta teràpia.
Com te una base de Medicina Tradicional Oriental, una rama del Shiatsu es basa en els meridians i també en el Cinc elements de la Medicina Tradicional China. Però d'aquest coneixement es va desenvolupar una part més energetica i més sensitiva, que podem dir que es el Shiatsu Zen o de Masunaga. Que lo que ens vol dir que som un tot, i que els meridians que trobem a les cames només en la Medicina Tradicional China també es poden trobar als braços i a la inversa. És a dir, que tot està en tot.
Hem de destacar que una altre rama del Shiatsu tracta més la musculatura, sent més un massatge que una tècnica de desenvolupament personal com la anterior rama. I hem de destacar que hi ha una part també important de estiraments i moviments articulars que ens ajudan a restaura el cos.
Però lo que ens aporta el Shiatsu al nostre ser, és relax de una teràpia lenta i conscient, distencio i tractament de contractures musculars, i tranquilitat mental i emocional. Tot a partir d'obtenir més consciència ccorporal de nosaltres mateixos, ja que es una tècnica que tracta tot el cos en una sessió. Sent un massatge o una teràpia completa, que es fa amb pressions al cos amb els dits, el palmells de les mans o inclús amb el colze. Trobant el punt just de pressió del cos que tenim per tractar.
Així que amb el Shiatsu tractes el cos com un tot des de la consciència corporal.
-
Què és?
Utilitza sobretot els polzes i els palmells de les mans per a exercir pressió sobre la pell i corregir les disfuncions, mantenir la salut i tractar malalties o malalties específiques. Utilitza sobretot les polzes i els palmells de les mans per a exercir pressió sobre la pell i corregir les disfuncions, mantenir la salut i tractar malalties. El seu origen es remunta a les disciplines orientals aplicades fa més de cinc mil anys, que buscaven influir en l'energia: el Qi (Xina), Ki (Japó) o Prana (Índia), a energia vital.
El shiatsu té una vocació holística o global, a través de la que harmonitza aquesta energia vital, d'una manera clau per a mantenir la salut, la vitalitat i la alegria -
Efectes benèfics
-Relaxació profunda en tot l'organisme
-Millora el rendiment físic i intel·lectual.
-Estimula la circulació circulatòria i limfàtica.
-Equilibra el sistema nerviós, respiratori i digestiu.
-Estimula el sistema immunològic.
-Té un efecte de depuració profunda de l'organisme.
-Allibera la tensió, els nervis, l'estrès,l'ansietat, etc. -
Indicacions
-Ansietat, estrès, insomni, depressió, alteracions emocionals
-Migranyes, mals de cap, vertígens.
-Dolors musculars, osteoporosi, articulacions, etc
-Cansament i fatiga
-Problemes gastrointestinals
-Hipertensió.
-Asma.
-Lesions
-Problemes immunològics.
-Dolors menstruals.