Taller de sol pelvià
Taller presencial a Figueres
Dissabte 24 de maig
〰️
Dissabte 24 de maig 〰️
El sol pelvià i el Tantra
En el Tantra, l’energia femenina, el poder de la sexualitat, i el treball de la pelvis, formen part d’un mateix context d’activació de les persones des d’un punt de vista vital i de despertar de l’energia femenina, tant en els homes con en les dones.
L’energia femenina és, també pels homes, una força primordial que s’associa al principi de la creació, la nutrició i l’amor. En el Tantra és vista com una font d’inspiració i és una energia universal que existeix dins de tots els éssers humans. La relació entre l’energia masculina i la femenina s'entén com una dansa sagrada de creació, unió i transformació espiritual a l’interior de cada persona.
El to muscular correcte en el sol de la pelvis
Sovint ens diuen que hem de relaxar el sol pelvià, però potser el que no sabem és que el sol de la pelvis necessita un to muscular per tal de sostenir els òrgans i les vísceres, que es veuen sotmeses a la pressió del diafragma i la força de la gravetat.
Quina diferència hi ha entre la distensió, el to i la tensió? Per què és important tenir la pelvis ben encaixada? Quina relació hi ha entre els genolls i la pelvis, ho has pensat? Ho explorarem en aquest taller, i moltes altres coses més.
-
De 10 a 14 del matí
-
65€
-
La reserva al taller és de 25€, pots omplir el formulari a peu de pàgina.
El dia del taller ja no hauràs de pagar res més.
La importància del sol pelvià
El sol pelvià és un conjunt de lligaments i músculs que tanquen la zona abdominal i la pelvis. El seu to muscular, que hi hagui tensió o atonia, determina moltes de les funcions d’eliminació de toxines de l’organisme, així com també la salut sexual. Així mateix, està relacionat amb la tendència als prolapses, la mala respiració, una postura corporal incorrecte, tensions lumbars, etc: el sol pelvià fa de paret de contenció de la pressió a què el diafragma sotmet els òrgans i vísceres abdominal i pelviana, i és imprescindible per a treballar una correcta respiració.
El Tantra i el poder de la serp
En el Tantra, l’energia kundalini es representa com una serp enroscada tres voltes i mitja a la zona del perineu. La seva força és el poder creador que tots tenim, la capacitat d’enamorar-nos de la vida i d’esdevenir creadors de la nostra realitat. En l’enamorament tota l’energia canvia i es veu la vida d’una forma diferent, si som prou objectius com per a veure la globalitat del que estimem i no ens quedem en allò immediat i aparent.
El Tantra treballa amb la respiració conscient enfocada en el perineu, contraccions suaus del sol pelvià i activació de l’energia sexual. El sol pelvià és el lloc on neix l’energia vital o sexual, necessària per a connectar amb un mateix i viure en plenitud
Objectius del taller
En aquest taller ens centrarem en l’anatomia de la pelvis, com afecta a nivell global en el cos, i ens interessarem per les seves repercussions a nivell energètic, però també psicològic i emocional.
Aprendrem a relaxar-lo, a col·locar correctament la pelvis, a treballar els altres músculs pelvians que intervenen en un correcte to muscular de tota la zona, i comprovarem com n’és d’important una relaxació integral de tot el cos.
Hem de perdre al por a l’autenticitat i aprendre a enamorar-nos cada dia de la vida. Aprendre a viure amb més llibertat i autenticitat.
Tècniques ancestrals
-
Control de la zona anal
A través de tècniques tàntriques que ha incorporat el ioga, podem controlar aquesta zona, netejar-la i desbloquejar tensions, així com també començar a moure el prana o energia vital
-
Control del perineu
Podem prendre control eficient del perineu per tal d’establir una base energètica i postural estable, i un correcte arrelament emocional i centrament mental
-
Control dels genitals
Aquestes tècniques ancestrals ens aporten eines que augmentaran la nostra sensibilitat, ens ensenyen a transmutar el plaer físic en energia vital, i a connectar amb la sexualitat d’una manera curativa i no reactiva
Treballar els tres controls: integració del sol pelvià per a més:
Salut
Actives tota la base energètica i corporal, evites els prolapses i millores la respiració.
Vivesa
Integres el plaer amb la força i la seguretat, i actives la teva capacitat de viure la vida relaxada i amb plenitud.
Propiocepció
T’obres a una vivència més profunda del teu cos i de la teva energia: aprens a sentir veritablement el teu cos, a conèixer i a gaudir-lo de manera plenament conscient.
Contacte i reserves
Pagar inscripció
Targeta bancària
Bizum:
629 588 870