Els tres pilars fonamentals dels nostres cursos
Continguts on-line
A través de l’aula virtual (moddle) i de sessions grupals per videoconferència, l’alumne accedeix a tots els continguts, i interactua amb els companys i el professor o la professora.
Pràctiques a casa
El gruix dels nostres cursos son els recursos que es desenvolupen a través de la pràctica, d’incorporar en un mateix les eines derivades del ioga. El primer beneficiat és el docent, perquè experimenta en ell mateix un millor estat físic, mental i emocional.
Eines d’aplicació a l’aula i telemàticament
Si el gruix del nostres cursos és la pràctica personal, el que al final resultarà determinant seran les eines que es podran incorporar després a la pràctica docent. És per això que al final de cada curs s’elabora un projecte d’aplicació a l’aula de les eines que s’han desenvolupat, i també d’aplicació telemàtica.