Taller: pranavidya

L'antic art de moure la consciència amb la respiració

I si la respiració no fos per omplir-te d'aire, sinó per moure't de lloc intern ?

Pranavidya no és una tècnica de respiració. És una eina de meditació profunda que treballa amb la nostra anatomia energètica.

Ens ensenya a moure l'energia vital per crear harmonia, presència i claredat.

Dissabte 24 d’octubre

De 10:00 a 14:00

Preu: 40€

Què farem en aquestes 4 hores?

Pràctica suau i meditació profunda

Recorrerem amb molta calma les diferents etapes d'aquesta meditació. Una pràctica per anar endins, sense pressa.

Ho combinarem amb pràctica corporal suau per integrar-ho.

És un taller per a tu si ja practiques i sents que la teva pràctica et demana més profunditat i menys tècnica. Tindràs a la teva disposició una potent sadhana (pràctica) per anar desenvolupant durant els propers mesos i refermar amb els anys.

Dissabte d’octubre
De 10:00 a 14:00
40€
Nirvan, des de fa 26 anys acompanyant grups

Contacte whatsApp: 678076060