IOGA INTEGRAL O PURNA YOGA
“La força del triple ioga: treball, meditació i bhakti”

El treball diari de l’atenció, la meditació per a desindentificar-nos dels pensaments, i el cultiu de l’afectivitat en la vida quotidiana son els tres pilars que fonamenten el desenvolupament integral de l’ésser humà. Hem d’aprendre a cultivar la quietud en el camps psicològic per tal d’assolir la pau en cor, guiant l’atenció de manera correcta.