Centre de Ioga
i tècniques psicocorporals
Properes activitats
El nostre Centre
Des de l’any 1976
-
Tenim un dilatat bagatge en el mon del ioga i del creixement personal, de la meditació i també en la formació de professors de ioga.
-
El nostre Centre no està massificat i la proximitat amb els alumnes ens permet de donar un tracte sempre preferent, de corregir adequadament, i d’estar a disposició dels alumnes amb tot allò que estigui a les nostres mans.
-
En el nostre Centre tenim una cura molt precisa de l’execució de les postures, de l’aspecte anatòmic, de la respiració, i de les particularitats de cada alumne, per tal que la pràctica es dugui a terme amb les millors garanties.
Centre afiliat a la Federació Catalana de Ioga
Escola col·laboradora, centre de formació
Horaris i preus
Accés zona prèmium per a alumnes
Continguts gratuïts
Més sobre el Ioga Integral
〰️
Més sobre el Ioga Integral 〰️
I ara també ioga per a nens i nenes
Cursos per a docents
Reconeguts pel Departament d’Educació
Retirs de ioga i meditació
Vols un tracte personal, qualitat, experiència i professionalitat? Vols adquirir eines d’aplicació pràctica a la teva vida quotidiana que milloraran el teu benestar? T’agradaria un horari flexible i poder recuperar les teves classes?
Cursos i tallers (respiració, relaxació, meditació…) formació de professors de ioga, mòduls formatius, recessos a la natura…
Presencials i online
Reiki, flors de bach, psicoteràpia, sessions individuals de ioga, respiració, relaxació, massatges
El nostre equip
〰️
Més sobre el Ioga Integral
〰️
El nostre equip 〰️ Més sobre el Ioga Integral 〰️
El nostre blog
Mens sana in corpore sano, resa la cita llatina, de manera que fa mil·lennis que l’ésser humà és conscient del vincle que hi ha entre la ment i el cos, però aquest binomi és incomplet. El mateix esquelet és una lectura precisa dels tres elements que configuren la persona: la ment i el cos, sí, però també el cor. L’àmbit del sentir representat a nivell anatòmic per la caixa toràcica que protegeix el cor i els pulmons. Tots tres, aquests tres àmbits, formen part d’un triangle, son tres les potes de la taula de la nostra estructura, la taula que defineix el que som: cos, ment i cor. I el que les lliga, el que les uneix, és la respiració.